Grundschule
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Shima Yari Ryu

Das Kampfkunst-Training
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Grundschule

Die Grund­schu­le ver­mit­telt die grund­le­gen­den Fäh­ig­kei­ten zur Selbst­ver­tei­dig­ung. Ver­schie­dene As­pek­te des Kampf­sports, wie die rich­tig­en Stän­de, Aus­weich­be­weg­ung­en, Blöcke oder Schläge, aber auch der Um­gang mit Waf­fen wer­den hier los­ge­löst von tat­säch­lich­en Ver­tei­dig­ungs­si­tu­at­ion­en be­trach­tet und geübt.

Die Grund­schu­le be­glei­tet die Üben­den durch je­des Trai­ning. Ab­häng­ig vom je­wei­lig­en Fort­schritt wird der Schwier­ig­keits­grad der Übung­en an­ge­ho­ben.

Was ist gemeint mit ...

Block?

Eine gegen einen Angriff gerichtete Abwehrbewegung.

Schlag?

Ein mit den Händen oder Armen ausgeführter Angriff.

Stand?

Eine bestimmte Position der Beine um einen Schlag oder Block optimal ausführen zu können.

Ausweichen?

Aus der Angriffsrichtung heraustreten bzw. -drehen.

Fallschule?

Trainieren der Fähigkeit, einen Sturz unbeschadet zu überstehen.

Grundschule

Die Grund­schu­le ver­mit­telt die grund­le­gen­den Fäh­ig­kei­ten zur Selbst­ver­tei­dig­ung. Ver­schie­dene As­pek­te des Kampf­sports, wie die rich­tig­en Stän­de, Aus­weich­be­weg­ung­en, Blöcke oder Schläge, aber auch der Um­gang mit Waf­fen wer­den hier los­ge­löst von tat­säch­lich­en Ver­tei­dig­ungs­si­tu­at­ion­en be­trach­tet und geübt.

Die Grund­schu­le be­glei­tet die Üben­den durch je­des Trai­ning. Ab­häng­ig vom je­wei­lig­en Fort­schritt wird der Schwier­ig­keits­grad der Übung­en an­ge­ho­ben.

Was ist gemeint mit ...

Block?

Eine gegen einen Angriff gerichtete Abwehrbewegung.

Schlag?

Ein mit den Händen oder Armen ausgeführter Angriff.

Stand?

Eine bestimmte Position der Beine um einen Schlag oder Block optimal ausführen zu können.

Ausweichen?

Aus der Angriffsrichtung heraustreten bzw. -drehen.

Fallschule?

Trainieren der Fähigkeit, einen Sturz unbeschadet zu überstehen.