(Selbst-)Verteidigung

Im Ka­ra­te wird zur Be­schrei­bung von Part­ner­üb­ung­en oder (Üb­ungs-)Käm­pfen oft der Be­griff Ku­mi­te ver­wend­et. Die­ser setzt sich zu­sam­men aus Ku­mi und Te.

Ku­mi­te be­schrei­bt die Übung mit dem Part­ner. Die­se Üb­ung­en kön­nen vor­ge­ge­ben sein (Ya­ku­so­ku) oder in frei­er Kom­bi­nat­ion (Ji­yu) aus­ge­führt wer­den.

In den Kam­pf­üb­ung­en un­ter­schei­det man in

• Mi Ga­mae, die phy­si­sche Be­reit­schaft, und
• Ki Ga­mae, die psy­chi­sche Be­reit­schaft.

Zur Mi Ga­mae zäh­len

• Ma­ai (die Dis­tanz),
• Met­su­ke (der Blick),
• Hei­ko (das Gleich­ge­wicht),
• Hy­o­shi (der Rhyt­hmus),
• Ko­kyu (die At­mung) und
• Wa­za (die Tech­nik).

Im Ki Ga­mae fin­den sich

• Ki­ha­ku (der Kam­pf­geist),
• Sen (die In­it­ia­ti­ve),
• Yo­mi (die Wahr­nehm­ung),
• Zan­shin (die Geist­es­ge­gen­wart) und
• Ki­kai (die Ge­le­gen­heit er­ken­nen)

wie­der. Im Ku­mi­te wer­den all die­se As­pek­te mit­ein­an­der ver­wo­ben.

Ver­schie­dene Prin­zip­ien be­schrei­ben da­bei un­ter­schied­liche Pha­sen des Kam­pfes.